Dinh dưỡng là một trong những điều quan trọng bố mẹ cần lưu ý trong suốt những năm tháng phát triển của con. Xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp cho con phát triển khỏe mạnh với điều kiện tốt nhất. Tuy nhiên, với từng độ tuổi, nhu cầu dinh dưỡng cho bé sẽ có sự thay đổi nhất định.
♦ Đối với trẻ sơ sinh:
– Trong 6 tháng đầu đời, nguồn dinh dưỡng cho bé tốt nhất chính là sữa mẹ. Do đó, để nguồn sữa mẹ được đảm bảo tốt nhất, mẹ cho con bú cần bổ sung đầy đủ sắt, canxi…ngoài nguồn thực phẩm đa dạng hàng ngày.
♦ Từ 6 tháng đến 12 tháng tuổi:
– Trong giai đoạn từ 6 tháng đến 8 tháng, bố mẹ có thể thêm vào khẩu phần ăn của bé nhiều loại thực vật như khoai tây, cà rốt, đậu hà lan… được nấu chín kỹ; hoặc các loại thực phẩm rắn như ngũ cốc cho trẻ sơ sinh, trái cây và thịt xay nhuyễn để cung cấp thêm sắt và kẽm thúc đẩy sự phát triển tốt nhất dành cho bé.
– Đối với trẻ từ 8 đến 12 tháng tuổi, số lần ăn sữa mẹ sẽ giảm xuống 3 – 4 lần/ngày. Trong giai đoạn này, mẹ cần chú ý dinh dưỡng bằng cách bổ sung thêm những loại thịt, cá trong khẩu phần hàng ngày của con.
♦ Dinh dưỡng cho bé từ 1 tuổi:
Khi trẻ bước qua 1 năm đầu đời, lượng thức ăn dặm dành cho bé sẽ tăng dần lên, lượng sữa hàng ngày cũng sẽ giảm xuống còn rất ít. Cách tốt nhất để bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cho con chính là thực phẩm từ thịt, cá, rau củ, trái cây, ngũ cốc và các loại sữa nguyên kem. Như vậy, dưỡng chất và các loại vitamin khác cũng được đảm bảo đủ hơn.
Liên quan đến vấn đề dinh dưỡng của con, ThS. BS Nguyễn Thị Tường Vi – khoa Nhi tại Thiện Nhân Đà Nẵng khuyến cáo: “Đa số các bé từ 2 tuổi trở lên đều đã mọc đủ răng. Bố mẹ nên tập cho bé cùng tham gia vào bữa ăn gia đình để hình thành thói quen tốt trong hoạt động ăn uống, giúp trẻ phát triển tối đa về mặt thể chất và tinh thần. Đồng thời, để đảm bảo sự phát triển toàn diện của con, bố mẹ nên chú ý thăm khám dinh dưỡng cho bé định kỳ, nhằm phát hiện kịp thời các yếu tố có thể làm trì hoãn sự phát triển của trẻ nếu có”.
√ Hiểu được tầm quan trọng của việc theo dõi sức khỏe và dinh dưỡng định kỳ của trẻ, Thiện Nhân Đà Nẵng triển khai các gói kiểm tra toàn diện cho bé gồm:
– Gói kiểm tra sức khỏe theo nhóm tuổi: Trẻ sơ sinh dưới 3 tháng; trẻ từ 3-6 tháng; trẻ 6-12 tháng; trẻ 12-24 tháng
– Gói theo dõi sức khỏe trọn gói năm đầu đời
– Gói kiểm tra sức khỏe (KTSK) định kỳ cho bé 12-24 tháng
– Gói KTSK định kỳ cho bé 2-5 tuổi
– Gói KTSK toàn diện cho bé trên 5 tuổi
– Gói KTSK cho bé suy dinh dưỡng
– Gói KTSK cho trẻ nhóm béo phì
– Gói KTSK cho trẻ nhóm biếng ăn
– Gói KTSK nhóm bệnh lý vàng da
√ ThS. BS Nguyễn Thị Tường Vi – Chuyên gia nhi khoa sẽ đồng hành cùng phụ huynh giải đáp những vấn đề sức khỏe của bé, cung cấp những giải pháp tốt nhất để hoàn thiện thể chất cũng như tinh thần của trẻ ở mọi lứa tuổi.
– Hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Nhi khoa – Tim mạch
– Từng tu nghiệp tại Royal and Brompton Harefield Hospital – Bệnh viện Hoàng Gia Anh (London)
– Từng công tác tại: Bệnh viện Trung ương Huế, Bệnh viện Đại học Y-Dược Huế, Bệnh viện Nhi Đồng 1 TP. HCM, khoa Tim mạch Bệnh viện Phụ Sản – Nhi Đà Nẵng
⇒ Đặt lịch và tư vấn về kiểm tra sức khỏe, khám dinh dưỡng cho trẻ tại Thiện Nhân Đà Nẵng nhanh nhất qua:
– Hotline 𝟎𝟗𝟖𝟐.𝟏𝟑𝟓.𝟔𝟎𝟔
– 𝐈𝐧𝐛𝐨𝐱 𝐟𝐚𝐧𝐩𝐚𝐠𝐞 https://www.facebook.com/thiennhanhospital
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
♦ THIỆN NHÂN HOSPITAL – Tiên phong công nghệ
Địa chỉ:
♥ Thiện Nhân Đà Nẵng: 276-278-280 Đống Đa, Đà Nẵng
– Điện thoại: 02363.56.89.88 – 02363.82.84.89
♥ Thiện Nhân Quảng Ngãi: 168 Hùng Vương, TP. Quảng Ngãi
– Điện thoại: 02553.888.999