Vận động viên có phiếu đăng ký tham gia giải chạy bộ “VTV8 Sơn Trà Run Challenge 2023” đến Thiện Nhân kiểm tra sức khỏe, tầm soát tim mạch sẽ được hỗ trợ 50% chi phí

Ngay khi công bố, giải chạy bộ “VTV8 Sơn Trà Run Challenge 2023” nhận được rất nhiều sự hưởng ứng từ những người yêu thể thao. Ngoài tác dụng nâng cao sức khỏe, cổ vũ tinh thần tập luyện thể dục thể thao, phát triển cộng đồng yêu mến thể thao, giải chạy còn hướng đến việc giới thiệu những nét đẹp văn hoá, cảnh đẹp của bán đảo Sơn Trà, khơi dậy ý thức trân quý và bảo vệ thiên nhiên, động vật hoang dã.

♦ Chạy bộ là cách thức an toàn và hiệu quả nhất giúp cải thiện khả năng hoạt động của hệ tim mạch. Tuy nhiên, thực tế vẫn có những sự cố tim mạch xảy ra ở những người chạy bộ không chuyên do luyện tập quá sức. Việc chạy bộ với tốc độ cao và trong thời gian dài sẽ khiến tim phải làm việc liên tục. Vì vậy cần phải lựa chọn quãng đường và cự ly phù hợp với thể trạng của mỗi người, hạn chế tình trạng quá tải bằng cách khởi động kỹ trước khi tham gia.

ThS. BS Ngô Đức Hải, chuyên khoa Ngoại Tim mạch – Lồng ngực – Tổng quát Thiện Nhân Hospital khuyến cáo: “Các runner tham gia chạy, ngoài việc chuẩn bị sức khỏe thật tốt, nhất là tim mạch, cũng cần phải luyện tập và thực hiện đúng kỹ thuật chạy, như vậy sẽ giúp giảm thiểu khả năng gặp các chấn thương. Mọi người nên bắt đầu bằng các động tác khởi động kỹ làm nóng cơ thể, và cần chú ý giảm tốc độ khi có dấu hiệu của mệt hoặc tức ngực trong quá trình tham gia giải. Đặc biệt, cần lưu ý bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể trong quá trình chạy”.

♦ Thiện Nhân Hospital tự hào khi được đồng hành hỗ trợ y tế trong giải chạy bộ “VTV8 Sơn Trà Run Challenge 2023”, giúp các vận động viên có được sức khỏe tốt nhất để thi đấu, yên tâm hoàn thành các cự ly chạy. Các runner đã có phiếu đăng ký tham gia giải, nếu đến bất kỳ cơ sở nào của Thiện Nhân đều sẽ được hỗ trợ 50% chi phí kiểm tra sức khỏe tổng quát, tầm soát tim mạch để hạn chế các rủi ro. Các bác sĩ chuyên khoa sẽ kiểm tra cẩn thận các chỉ số để giúp người chạy lựa chọn được cự ly chạy phù hợp nhất với tình trạng ở hiện tại.

♦ Với 3 cự ly chạy 6km, 16km, 26km cùng nhiều giải thưởng hấp dẫn, đây sẽ là sân chơi vô cùng thú vị và ý nghĩa cho các runner cùng chạy và chiêm ngưỡng vẽ đẹp hùng vĩ của bán đảo Sơn Trà.

– Thời gian: 23-24/12/2023

– Địa điểm: Quận Sơn Trà, Tp. Đà Nẵng

– Mọi thông tin về giải chạy, xem chi tiết tại: https://bit.ly/dang-ky-VTV8-Son-Tra

♥ Thiện Nhân Đà Nẵng: 276 – 278 – 280 Đống Đa, P. Thanh Bình, Q. Hải Châu

– Hotline 𝟎𝟗𝟖𝟐.𝟏𝟑𝟓.𝟔𝟎𝟔

– Inbox fanpage https://www.facebook.com/thiennhanhospital

♥ Thiện Nhân Quảng Ngãi: 168 Hùng Vương, P. Trần Phú

– Hotline 𝟎𝟖𝟏𝟖.𝟏𝟔.𝟕𝟏.𝟕𝟏

– Inbox fanpage https://www.facebook.com/ThienNhanHospital.QuangNgai

Với dịch vụ khám chất lượng cao cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại hàng đầu thế giới, Thiện Nhân tự hào với sứ mệnh trở thành bác sĩ riêng của mọi nhà.

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –